您不知道桑葚这么的好吗？
味甜汁多的成熟的鲜果一直是是人们常食的水果之一，而桑葚就是属于这一类的果实，可是您知道桑葚的功效吗？桑葚的功效这么的好，要是您不知道的话，下面东莞蔬菜批发小编告诉您的，您就需要好好的听了。
1、 降血脂
桑葚中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用。
2、 乌发
桑葚含有乌发素，能使头发变的黑而亮泽。
3、 美容
桑葚有改善皮肤(包括头皮)血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。
4、 抗癌
桑葚具有免疫促进作用，可以防癌抗癌。
5、 补肾
桑葚主入肝肾，善滋阴养血、生津润燥，适于肝肾阴血不足及津亏消渴，肠燥等症。
6、 明目
常食桑葚可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。
7、 滋补
夏天可饮用桑葚汁，不仅可补充体力，还可提高性生活质量。
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